Lösungsorientierte Beratung und Therapie

Das eigene Wachstumspotential nutzen

In Lebenskrisen erscheinen Probleme oft ausweglos und die Zukunft verstellt. Ängste, depressiven Verstimmungen, Empfindungen von Sinnlosigkeit und Burnout sind typische Begleiter. Die erfolglose Suche nach fester Partnerschaft, die Krise nach einer Trennung/Scheidung aber auch die Ohnmacht, wenn immer wieder ähnliche Gründe zum Scheitern einer Partnerschaft führen, erschüttern das Selbstvertrauen und Selbstwertgefühl. Eine therapeutische Unterstützung ist an diesem Punkt sinnvoll.

Probleme, mit denen Klienten zu mir kommen:

• Aussichtlosigkeit in der Partnerschaft und/oder wenn ein Partner/in nicht bereit ist für eine Paarberatung
• Sexuelle Probleme in der Partnerschaft , mangelndes Selbstwertgefühl als Mann oder Frau
• langanhaltende depressive Grundstimmung, diffuse Ängste in unterschiedlichen sozialen Situationen
• Burnout-Syndrom und akute oder chronische Erschöpfungszustände
• Erziehungsprobleme in schwierigen Lebensphasen (Trennung, Pubertät, Patchwork-Familien)
• Psychosomatische Symptomen mit unklarer Herkunft
• Ohnmacht und depressive Verstimmung nach traumatischen Erlebnissen, wie Krankheit, Tod von Angehörigen, Gewalterfahrungen u.ä.
• Suchtprobleme, wie Alkohol, Internet u. ä.

Vorgehensweise - Zurück zur Lebensfreude

Krisen bieten Ihnen die Chancen für einen inneren Reifungsprozess, mit dem Ziel, mehr Lebendigkeit und Freude im Alltag und in Ihren Beziehungen zu leben. In der Einzeltherapie helfe ich Ihnen, die Führung für Ihr Leben und Glück wieder zurückzugewinnen.

Mit lösungsorientierten und lebendigen Methoden unterstützen ich Sie respektvoll und ressourcenorientiert in Ihrem Wachstums- und Heilungsprozess. Unvoreingenommenes Zuhören, Schlüsselfragen zur Beziehungsklärung, Analyse des Familien- und Beziehungssystems, kreative Körperarbeit und Entspannungstechniken begleiten Sie, um Ihre Selbstkompetenz zu stärken. Der systemisch orientierte Ansatz ist mein Handwerkszeug.